In debutul anului 2019, prin ianuarie, intr-o dimineata plictisit fiind, m-am urcat pe cantar. Terminand a 4-a tigara matinala, cafeaua aferenta, cred ca mai aveam nevoie de emotii. Ceea ce indica acul cantarului m-a cam speriat. 117,6 kg. Ulalaaaa. Eram obez la 46 ani si 188 cm. Era de facut totusi ceva. Un abonament la o sala de sport. Am ales Dru Relax din mai multe motive, am sa le enumar probabil la un moment dat. Pentru cine este interesat, detalii se gasesc aici: http://www.drurelax.ro/tarife.
In prima zi, lume multa, care mai ambitios, mai performant sau mai dornic sa scada in greutate. Am urcat pe banda, am facut exact 6 min, dupa care inima mea a luat-o razna. A urmat o tura la toate aparatele si o febra musculara care m-a facut sa realizaz ca uneori e foarte greau sa mergi la toaleta :). 2 aspirine evervescente Bayer si un magneziu bun, o baie fierbinte si ...multa dorinta. 5 zile pe saptamana miscare la sala de sport, transpiratie si vointa. De sarbatorile Pascale cantarul arata 99,7 kg. Asta voiam, sa cobor sub 100 kg.
In data de 4 iulie am renuntat si la fumat, o experienta dureroasa si foarte grea pentru mine. Mi-a placut foarte mult sa fumez, dar trebuie acum sa recunosc ca imi place foarte mult si sa nu fumez.
M-am lasat brusc, fara medicamente, fara plasturi, fara medic. Inca mai visez noaptea ca trag din tigara si uneori ma trezesc dimineata cu gust de tutun in gura. Evident zambesc si ma bucur ca macar in vis mai trag cate o tigara.
Luna decembrie a anului 2019 a adus o noua provocare pentru mine. Sa particip la un maraton sau un semimaraton in anul 2020. https://maraton-cluj.ro/ . Daca am sa consider ca pot, am sa alerg cei 42 de km, daca nu, sigur fug semimaratonul de 21 km. Apoi, cine stie ce aduce viitorul.
Despre antrenamente, echipament, alimentatie si alte lucruri, probabil in postarile viitoare.
Multumesc frumos.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu